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Muitas pessoas lidam diariamente com dores nas costas, especialmente na região lombar, e esses sintomas podem ser agravados caso o seu colchão não seja o adequado para você.
Por essa razão, evite modelos muito macios que não forneçam o suporte necessário para a sua coluna ou aqueles muito firmes, pois podem exercer uma pressão maior sobre a área que requer cuidados.
Se possível, opte por versões ortopédicas, que ajudam a melhorar a postura do corpo durante o sono, beneficiando as articulações e aliviando a pressão nas costas.

#DicasDaKing #KingSleep

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